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以下是愛米給家長/青春期孩子的建議
1。每天早/晚 或流汗後洗臉
這是最基本的保養步驟,可以幫助清潔皮膚並去除多餘的油脂。
2。洗完臉後擦保濕產品
肌膚中的水份會隨著年齡逐漸流失,從小養成補水的習慣也可以讓肌膚年齡更年輕。
適合的補水產品
絲瓜水保濕噴霧 抗皺保濕玻尿酸
3。擦防曬或戶外活動後就得卸妝
即使是青春期的孩子,也需要了解卸妝的重要性。
4。多喝水
水分充足了,對改善肌膚問題,也會有明顯的助益。
5。有問題看醫生
如果面皰問題不停或總是紅腫發炎,就適時地帶孩子去看皮膚科醫生。
6。不要一直摸臉
手上有極多看不見的細菌,如果要臉好,就不要再習慣性摸臉。
7。少吃油炸食品
油炸食品對皮膚的殺傷力也是極大。
8。不要使用非適合自己膚質的產品
青春期的孩子對於大人的世界充滿好奇,有時候會拿起媽媽的眼霜、高中男生會使用爸爸的刮鬍膏,但這都不是最適當的青春期保養法。
9。避免擠壓粉刺
如果遇到真的很大顆的深層粉刺,用正確的方法擠出後,別忘了要擦上收斂水,亦可定期使用 杏仁酸煥膚淨白精華液 做肌膚代謝。
10。定期去角質
老廢角質堆積後,得定期去除乾淨;青春期的孩子也需要這麼做,尤其是青春期的油脂分泌旺盛,就更不可以忘記起碼一周一次的去角質。
以下是愛米推薦青少年可以使用的保養產品